Vidéos | Jean-Noël Naturel, conseil en auto-défense

Formation et auto défense en Penchak Silat

Entrainement à l'auto-défense : Travail des jambes par Jean-Noël Naturel

Auteur : Jean-Noël NATUREL

Durée : 1 min 17 sec

Vues : 25

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Le poids du corps suffit pour progresser, donc accessible à tous et toutes

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