Penchak Silat : Parer un coup de couteau, esquiver sur la gauche, pousser le bras de l'agresseur, clé au bras passer les menottes, variante 2 par Jean-Noël Naturel


Rédigé le Samedi 25 Août 2018 modifié le Lundi 10 Septembre 2018


Sur toutes les attaques, sortez de l'axe par un pas de coté