Entrainement à l'auto-défense : Travail des triceps par Jean-Noël Naturel Rédigé le Mercredi 15 Aout 2018 modifié le Lundi 10 Septembre 2018 This browser does not support the video element. Travaillez lentement et concentrez vous sur le geste en visualisant Dans la même rubrique : {{#items}} {{#item}} {{date}} {{title}} {{/item}} {{/items}}