Entrainement à l'auto-défense : Travail des dorsaux par Jean-Noël Naturel Rédigé le Mercredi 15 Aout 2018 modifié le Lundi 10 Septembre 2018 This browser does not support the video element. Ces exercices sont moins difficiles que les tractions mais tout aussi efficaces Dans la même rubrique : {{#items}} {{#item}} {{date}} {{title}} {{/item}} {{/items}}